Ce film des studios Pixar nous emmène à découvrir les cinq principales émotions de Riley, petite fille du Minnesota.
Ses émotions naissent les unes après les autres sous forme de petits personnages. Il y a tout d’abord Joie l’optimiste, suivi de Tristesse, Peur, Dégoût et Colère.
Tout va pour le mieux pour cette petite fille quand un événement va amener toute la famille à déménager à San Francisco.
A l’arrivée, l’intégration dans cette nouvelle ville s’annonce plus difficile que prévue.
Tristesse, personnage triste du quartier général de Riley, prend de plus en plus de place et perturbe le fonctionnement général.
Pour éviter à tout prix l’étendue de Tristesse, Joie va tout mettre en oeuvre pour rester positive. Elle y met toute sa bonne volonté mais malgré ses efforts, elle s’épuise et n’arrive pas à contrôler la situation.
Riley, de plus en plus maussade, attire l’attention des parents. Ceux-ci essayent tant bien que mal à créer un échange mais en vain. Les parents préoccupés par leur nouveau quotidien sont peu disponibles.
Ce film est une excellente représentation de notre monde psychique et en même temps illustre très bien l’IFS (Internal Family Systems).
Toutes nos émotions sont aussi précieuses les unes que les autres. Les mettre de côté ne résout en rien la problématique.
Je vous encourage à regarder ce film si vous avez de la curiosité à découvrir l’IFS.